co brać

http://www.sfd.pl/Badania_sk%C5%82adu_od%C5%BCywek%2Fsuplement%C3%B3w-t367188.html - tu masz 3 tematy z badaniami białek. Jeśli o taką prawdziwość Ci chodziło. Co do gainera - mutanta możesz spokojnie brać, popularny i sprawdzony.

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html co sądzicie o tej kreatynie dobra na początek cyklu? do tego będę brać również białko gainer + jakies węglowodany typu carbo

Witam pokusił by sie ktos o napisanie mi w jakich ilosciach brac te wspomagacze ;) ? OLIMP Kreatyna Powder mam tylko 400g w treningowe bierz rano 5g i po treningu 5 gram a w nietreningowe tylko rano 5 g wtedy wystarczy na caly cykl zwazajac na to ze w gain bolicu jest kreatyna OLIMP Gain Bolic 6000 mam tylko 4kg wg. brakow w diecie OLIMP Carbo [...]

Wcale nie takie śladowe... 1,5 g/100g odżywki typu gainer to najwięcej chyba obecnie z tego co jest na naszym rynku. Jeśli masz zamiar go brać w znacznych ilościach to ja bym się wstrzymał.

Zapytam tu w moim temacie, czy warto się zainteresować extreme men's formula? I co polecacie jeszcze na uzupełnianie braków minerałów i witamin? Mam zamiar brać ZMA

Kiepski bo zalecane minimum na prolongacie to 8 tygodni. Mete mozesz brac tak jak z pierwszego lub drugiego proponowanego przez ciebie cyklu.Prolo ciagnij 200-300mg tygodniowo lub jak kto woli 200mg co 5 dni.

ale co, masz to niby zma już w posiadaniu, napisz ile jest tych związków to ci powiem ile brać tak aby nie zaszkodziło, bo o efekty będzie trudno, no ale jakoś tam dietę w te składniki uzupełni ale podwyższenia test. i igf jak to się dzieje przy normalnym zma bym się nie spodziewał?

co do clenu to go nie brać innej rady nie ma:-) ja właśnie dlatego odpuściłem ten środek, pod wieczór zawsze byłem masakrycznie zmęczony i poddenerwowany. A kolega od tętna niech sobie jeszcze ciśnienie zmierzy

co do clenu to go nie brać innej rady nie ma:-) ja właśnie dlatego odpuściłem ten środek, pod wieczór zawsze byłem masakrycznie zmęczony i poddenerwowany. A kolega od tętna niech sobie jeszcze ciśnienie zmierzy ale nigdy tak nie miałem i to jest dziwne :) ale w sumie w tym połaczeniu nigdy nie bralem i moze dlatego...

[...] nie w Polsce - u nas robią zwykle tylko stosunek epitestosteron-testosteron. Więc powracam do pytania - co i ile już brałeś? Patrząc po twoich wynikach nie opłaca ci się brać samej deci, biorąc pod uwagę, że szykujesz się na zawody, radziłbym Ci połączyć ją z winstrolem (np. 200mg deci + 150mg wina\tydzień) Pozdrawiam. Człowiek po to ma [...]

lepiej najpierw było brać omke, i nie 6 tygodni. 8 minimum, i na tym poprzednim 4 tygodnie, wogóle co Ty robisz to jest moj 1. cykl na ssa. poprawka, to jest twój pierwszy spyerdolony cykl na saa Zmieniony przez - zabijaka11 w dniu 2009-03-02 19:09:01

co tydzien czyli c7d? myslalem ze prolo lepiej brac c5d

moim zdaniem magnez jest pewnego rodzaju suplementem a co nie jest ??:D jesli zalozymy ze bialko jest suplementem to jednoczesnie musimuy zalozyc ze kotlet tez jest :D semantyka :D:D:D MG brac !! serce ci podziekuje !! ZMA sie do tego nada

Nie rozumie tego sformulowania "ALLEGRO BIAŁKA!! i wszelkie inne śmieci" Nie brac tego w moim wieku? A co do diety to niema szans, posilki obiady jem nawet kolo 19 Zmieniony przez - mario004 w dniu 2010-05-30 21:12:35

aha i tam pisze ze trzeba brac 4 tabsy na 10kg masy to co naraz mam tyle łyknąc tabsow czy jak?????????

z tych co napisales to żadna to nie jest odżywka wklej ankiete dzialu tutaj masz link z malym porownaniem http://www.sfd.pl/Ma%C5%82e_por%C3%B3wnanie_kreatyn_by_Remik-t442444.html jesli to twoj pierwszy cykl to nie ma sensu brac od razu stacka i to jeszcze takiego pokroju Nitro Bo i tak nie wykorzystasz jego potencjału Ogólnie nie słuchaj [...]

Bez diety nie masz co ruszać, ale jak już byś musiał brać kreatynę to mono się nada solo. Bierz najtańsze, mono to mono, nie ma lepszych i gorszych.

Dolną cześc ciała?? nie ma czegoś takiego... Nie da sie zrobić redukcji miejscowo. Brac możesz, lecz nie wiem w zupełności po co wydawać kase na tego typu suplementy, dla mnie szkoda pieniędzy na coś takiego.

Ja proponuje pilnie uważać na lekcjach polskiego zamiast brać się za ciężary... Możecie mówić co chcecie (że to forum o kulturystyce, sporcie), ale ja uważam, że to nikogo nie zwalnia z poprawnej pisowni, stosując znaki interpunkcyjne i wielkie litery. To przestaje być smiesznie, forum wygląda jak po inwazji nowego pokolenia neostrady. PS: Tu [...]

Co innego bys polecil do decki? Do tej omki raczej nie mam przekonania. A winko? dobrze robie chcac brac orala? i ile tego wina potrzebuje? w sumie jeszcze nie mieszalem srodkow wiec nie wiem wiele na ten temat.